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50代男性が健康と幸福を追求する日常をつづります

2018-12-16から1日間の記事一覧

何を着るか、いつ走るか

このところ急に冷え込んできて、走るときに着るものにますます迷うようになりました。この週末は、土日とも午後から夕方にかけて1時間以上走って、レース当日に着るものを探るつもりでした。 土曜日にはコンプレッションのインナー上下にジャージをはおり、…