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50代男性が健康と幸福を追求する日常をつづります

2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

初夏の食中酒に関する提案

最近はマラソンを見据えたトレーニングもやめてしまっていて、健康面で留意するのは食べることと飲むことだけ、という状態になってきました。そういえば、1年スキップした大腸内視鏡検査の日程をそろそろ固めないと。 この頃はビールを飲む機会が増えてきま…

時代を拓くプレイリスト

今年はミュージシャンの訃報が相次いでいます。チック・コリア、村上ポンタ秀一…先週は元T-スクエアのキーボード/ピアノ奏者、和泉宏隆氏が亡くなったとの報道に大きな衝撃を受けました。急性心不全、まだ62歳という若さ。 高校時代、バンドやろうとしたと…