小さい頃から運動は苦手で、自分が50歳を過ぎてからフルマラソンを走ることなど想像すらしたことがない人生を送ってきましたが、それでも実は運動部に所属した経験があります。そのことについて書いてみます。長文です。 通ったのは地方都市にある中高一貫の…

ゴールデンウィークが明けて急に気温が上がってきました。 去年の記録を見ると、夏場（この場合4月から9月まで）はほとんど走らず、走行距離も月間20キロ台そこそこでした。 その代わり月に5〜6回はプールに行っていて、水泳で持久力を維持することに努めて…

先日「靴の中で足が動きすぎて靴擦れ寸前になった」と書いたアンダーアーマーのホバーインフィニットですが、気弱なもので店に連絡せず、また履いてみたらそんなに大きくないように感じたので昨日の朝8km走ってみました。用心のため足裏にワセリンを塗ってか…